Les techniques respiratoires sont utilisées en naturopathie, elles sont un outil essentiel, puissant et efficace pour augmenter notre vitalité de façon générale. La respiration est indispensable à la survie de nos cellules, à leur réparation ainsi qu’à leur multiplication, elle permet également une meilleure gestion de ses émotions, une diminution du stress et favorise globalement la confiance en soi.